Alles voor jouw
gezonde leefstijl

“Wandelen met Verlies” op zondagochtend 24 november

Op zondagochtend 24 november organiseert rouwbegeleider Mieke Kamphuis van Praktijk Kracht uit Rouw een boswandeling met als thema “Wandelen met verlies”.  Deze wandeling is voor iedereen die een verlieservaring kent en hier aandacht aan wil geven. Er zal ongeveer een uur wo...

'Oude mannenziekte' jicht is ontsteking van een gewricht

Jicht is een 'oude mannenziekte' waarbij gewrichten ontstoken zijn. Het wordt een 'oude mannenziekte' genoemd omdat de aandoening vooral voorkomt bij mannen boven de 40 jaar. In ons land hebben 17 op de 1000 mensen last van artritis urica oftewel jicht. Wat is jicht? Jicht i...

04

10 dingen die een allergie verergeren

Alle allergiepatiënten zullen beamen dat het hebben van een allergie allesbehalve een pretje is. Je kunt er immers continu last van hebben. Naast de pollen, huisstofmijt en andere allergenen, zijn er nog een aantal dingen die een allergie kunnen verergeren.1. Fruit en groent...

10 duurzame initiatieven van Broeders Gezondheidswinkel

1. Een geschiedenis vol gezondheid en bewuste keuzesIn het hart van Oosterhout staat Broeders Gezondheidswinkel al sinds 1939 symbool voor gezonde voeding en bewuste keuzes. Wat begon als een kleine zuivelwinkel is inmiddels uitgegroeid tot een moderne en veelzijdige gezondh...

10 jaar Gezondheidscentrum Oosterhout!

Start de dag goed met deze overheerlijke ontbijtkoekjes. Lekker krokant en bovendien erg gezond! Wat heb ik nodig?Ik wil vijgen ontbijtkoekjes maken! Wat heb ik allemaal nodig om dit te maken? Zorg dat u onderstaande ingrediënten in huis hebt: 150 ml water 200 g gedroogde vi...

10 Tips om rimpels te voorkomen!

Hoe kun je bestaande rimpels verminderen en nieuwe rimpelvorming voorkomen? Met deze tips leer je rimpelvorming op een natuurlijke manier te voorkomen en verminderen.De 10 Tips van Broeders Gezondheidswinkel:1: Wees gelukkig Volgens onderzoekers kan een gelukkige relatie en ...

10 tips om uw bloedvaten schoon te houden

Uw slagaders zijn bloedvaten die zuurstof en voedingsstoffen vervoeren van je hart naar de rest van je lichaam. Ze gaan naar zowel je hersenen en de toppen van je tenen.Bloedvaten schoonhoudenIn een gezond lichaam stroomt het bloed ongestoord door de aderen. Maar bloedvaten ...

10 tips voor een gezonde vakantie

Voor vele is de vakantie al begonnen. Bij andere staat hij juist voor de deur. Natuurlijk is je gezondheid ook tijdens de vakantie erg belangrijk, daarom hier 10 tips!Tip 1. Chips eten!Thuis laat je het misschien af en toe staan maar op vakantie is het goed om chips te eten!...

10 tips voor het behoud van soepele spieren en gewrichten

We zien normaal gesproken het goed functioneren van onze spieren, botten en gewrichten als iets vanzelfsprekends. Op den duur kunnen echter opgehoopte effecten hun tol gaan eisen. Dit gaat meestal gepaard met minder soepele spieren en last van uw gewrichten. Ook al voelen je...

10 vakantiefeitjes die je nog niet wist!

Broeders Gezondheidswinkel heeft 10 vakantiefeitjes op een rij gezet.10 vakantiefeitjes: Nederlanders zijn de Europeanen die veruit het meest geneigd zijn Nederlandse producten mee te nemen. (Inpakken, die aardappels!) Vrouwen ervaren meer vakantiestress vooraf dan mannen, v...

13 Tips om verkoudheid te voorkomen/behandelen

Verkoudheid is één van de meest vaak voorkomende infectieziekten. Op zich is het niet makkelijk om verkouden te worden, omdat de afweer in je lichaam meestal de verkoudheidsvirussen onschadelijk maakt. Dit virus wordt niet overgedragen door hoesten of niezen of door met blot...