Stoppen met roken
Advies13 mei 2026Aankomen en stoppen met roken; hoe zit dat precies?
Twijfel je om te stoppen met roken omdat je bang bent om veel gewicht aan te komen? Laat je dan niets op de mouw spelden. De voordelen van stoppen met roken wegen namelijk ruimschoots op tegen het nadeel van een beperkte gewichtstoename. Door rekening te houden met een aanta...
Lees verder- Advies13 mei 2026
Stoppen met roken en niet aankomen? Volg deze tips!
Je wilt graag stoppen met roken maar bent bang om aan te komen. Om je toch over de streep te trekken volgen hier een aantal handige tips die voorkomen dat je aankomt als je gaat stoppen met roken.Onze tips om te stoppen met roken: Ga extra sporten. Het liefst elke dag. Stopp...
Lees verder - Advies13 mei 2026
Weg met voorjaarsmoeheid! Volg onze tips
Opstaan met het geluid van fluitende vogels. Wintertruien die eindelijk naar zolder kunnen. Toch kunt u in de sluimerende lente zomaar last krijgen van een dip: voorjaarsmoeheid. Dit kan serieuze, vervelende klachten opleveren, maar is tegelijkertijd ook prima tegen te gaan....
Lees verder - Advies13 mei 2026
Rode gist rijst met Q10 helpt tegen een verhoogde cholesterol!
Uit onderzoek is gebleken dat ongeveer 23% van de Nederlanders tussen de 30 en 70 jaar last hebben van een verhoogd cholesterolgehalte. Alhoewel veel mensen dit aan hun eigen levensstijl te danken hebben, is het ook goed mogelijk dat dit aangeboren is. Een verhoogd cholester...
Lees verder - Advies13 mei 2026
Nieuwe praktijk voor Acupunctuur in Gezondheidscentrum Oosterhout
Sinds een aantal maanden heeft Sabine Hild een nieuwe praktijk voor acupunctuur in het Gezondheidscentrum Oosterhout aan de Mathildastraat 5B en in het verlengde van Broeders Gezondheidswinkel. Wat is acupunctuur Acupunctuur is een methode waar specifieke punten in het licha...
Lees verder - Advies13 mei 2026
7 veelvoorkomende nagelproblemen
Onze nagels zijn niet alleen belangrijk voor onze persoonlijke hygiëne, maar ze kunnen ook belangrijke signalen afgeven over onze algehele gezondheid. Veel mensen hechten veel waarde aan verzorgde en goed uitziende nagels , daarom bespreken we in deze blog zeven veelvoorkome...
Lees verder - Advies13 mei 2026
Goede voornemens volhouden
Het nieuwe jaar is inmiddels twee weken onderweg. Bent u dit jaar ook met goede voornemens begonnen? Dan heeft u misschien ook al ervaren dat het erg moeilijk is om deze voornemens na te blijven streven. In dit artikel geven wij u een aantal tips omtrent drie populaire goed...
Lees verder - Advies13 mei 2026
Zorg goed voor je longen en voorkom COPD
Ben je kortademig en snel vermoeid bij inspanning? Maakt je ademhaling een brommend of piepend geluid? Of hoest je soms wel eens slijm op? Misschien heb je wel last van COPD. Maar wat is COPD eigenlijk en wat kun je eraan doen?Wat is COPD?COPD staat voor Chronic Obstructive ...
Lees verder - Advies13 mei 2026
Goede voornemens, zo houdt je ze wél vol
Goede voornemens 2018Ten eerste willen wij je een gelukkig en gezond 2018 wensen. Gezonder eten, meer bewegen en echt een keer nee zeggen tegen dat zogenaamde laatste biertje/wijntje. Je hebt het nog nooit zo graag gewild. Vorig jaar mislukte het gewoon omdat je minder vastb...
Lees verder - Advies13 mei 2026
Voorhoofdsholteontsteking als gevolg van verstopte neus
In de geneeskunde staat het te boek als sinusitis frontalis, maar in het Nederlands kennen wij deze aandoening als voorhoofdsholteontsteking. De naam zegt het eigenlijk al: bij een voorhoofdsholteontsteking zijn de twee bijholten in je voorhoofd ontstoken. Deze bevinden zich...
Lees verder - Advies13 mei 2026
3 manieren om je immuunsysteem een boost te geven
Je immuunsysteem, ook wel afweersysteem genoemd, wordt ook wel gezien als het verdedigingssysteem van je lichaam. Dit verdedigingsmechanisme moet je beschermen tegen interne en externe ziekteverwekkers. Niet bij iedereen functioneert het immuunsysteem zoals het zou moeten,...
Lees verder - Advies13 mei 2026
Hart- en vaatziekten
Hart- en vaatziekten is de verzamelnaam voor aandoeningen die het hart- en vaatstelsel aangaan, zoals hartinfarcten, beroertes enzovoorts. De ziekten die vallen onder hart- en vaatziekten zijn op dit moment doodsoorzaak nummer één in de westerse landen.Hart- en vaatziektenHa...
Lees verder
- Deskundig advies over jouw gezondheid
- Gratis verzending vanaf €50